《尚食局姐妹花升职记》是《尚食》的会员精编版，讲述了姚子衿、殷紫萍、苏月华三位萌新携手钻研饮馔之道、在尚食局职场打拼的故事。
传奇的拉贝尔大陆藏着神秘圣灵力量，而得到力量的方法被记录在了花之法典之中并由众多花仙精灵王守护，传说中只有被承认的魔法使者才能唤醒力量，并使用它们战胜邪恶。 黑暗女王率领着邪恶军团为此向拉贝尔大陆开战
本剧讲述了主人公洪三元携母亲和好友齐林到上海投奔严华，卷入两大公司权利斗争。严华此时是一名码头工人，他不畏强权被推举为工人领袖，洪三元则凭借机智多次在凶险的上海滩化险为夷。洪三元与来上海报父仇的林依依
